Midsommarhelgen

Jag säger bara vädret. Vädret var en fullträff! Alldeles alldeles underbart, Sol o varmt hela helgen.
 
På midsommarafton fyllde Emma 23 år. Så vi bjöd hem henne, Emil och Emils föräldrar hem till oss. Vi dukade på nya altanen och fikade smörgåstårta till lunch som Emma hade önskat.
 
 
Efter lunchen åkte vi ut till havet för att hundarna skulle få svalka sig. 
 
 
 
 
Innan middagen flyttade vi upp långbordet till övre altan så vi kunde skugga oss med altanmarkisen. Det vart så varmt. 
 
 
 
 
Riktigt trevligt hade vi. 
 
Laddar upp lite fler bilder från vår sköna härliga midsommarhelg. 
 
 
 
 

Hoppas vi får flera sådana här sköna lediga dagar i sommar.
 
 

Strulig start på cykelsäsongen

 
Började cykla lite senare än vanligt pga rygg och höftproblem som jag fick veckan innan påsk. Men jag blev genast sämre vid första motionspasset. 
 
Så då bokade jag tid hos en naprapat. Det blev 3 veckors cykeluppehåll och 3 behandligar. Sen fick jag börja cykla. Och det gick rätt bra. Vid 4e besöket fick hon behandla mitt ena ben. Vi kom fram till att det mest troligt är min opererade fot som ställer till det för mig. 
 
Måste försöka att hålla i träning av rygg o fot nu... inte börja glömma o slarva bara för att jag inte har ont just nu.
 
I midsommarhelgens fantastiska väder cyklade vi två lite längre turer gubben och jag. Gubben har föresten också blivit helt såld på cykling o har mer än dubbelt så långt som mig denna säsong. Han har till och med köpt sig en till cykel, en mountainbike.
 
På midsommardagen (igår) blev det en 37 km lång tur. Hem-Rutvik-Kyrkbyn-Storheden, Karsvik, Bergnäset, Centrum och hem. I Kyrkbyn och på Hängan plockade vi även hittautkontrollerna. Det är allltid så mysigt där.
 
 
 
Och idag, blev det Hem-Avan, färja till Sunderbyn, Kyrkbyn, Rutvik o hem. 51 km som känns i benen nu. 
 
 
 
(null)
 
 

RSS 2.0