Vinterns utmaning
I vinter har jag o två kollegor kört en viktutmaning. Jag är glad o stolt över att ha uppnått mitt mål med lite extra marginal. -17 kg blev det och nu är utmaningen att hålla i det.
Det har blivit en hel del träning. Köpte gymkortet 13 november o sen dess har det blivit så här många pass:
-74 st spinningpass (+ 3 st sista veckan)
- 3 Bygg o brännpass
-3 Indoorwalkingpass
Sen gjorde jag en investering i början av Januari, jag köpte nya skatingskidor o pjäxor o det var bland det bästa jag gjort på länge! Jag är så glad att jag har hittat tillbaks till skidåkningen!
21,6 mil hann jag skrapa ihop, några tillsammans med kollegor, syrran o två vänner, men många även på egen hand uppe på Ormberget.
Allra mest njutbar var denna tur under påsken:
Om en vecka går mitt träningskort på gymmet ut. Efter det måste jag komma igång med motionsrundor på cykel. Hittills har jag bara skrapat ihop 28 mil cykel, har inte riktigt haft lusten pga kyla o blåst.
