Vecka 4
Veckorna går, två veckor kvar av min egen utmaning. Jag är inte helt sockeravgiftad än, längtar så efter en semla tex.
Det ser ut att bli mildare mot slutet av veckan, något att glädjas över, vill gärna variera motionsformerna lite mer, börjar vara less på motionscykeln.
Veckans motion noteras här:
Måndag: 30 min på motionscykeln
Onsdag: 25 min promenad brrr kallt
Torsdag: 32 min på motionscykeln
Söndag: 40 min promenad - underbart solsken ca-10
Vad duktig du är! Heja på!!
Läste att du har en kanin i huset, va skönt det måste va i kylan. För hu vad det låter hemskt med 29 minus grader...! Jag som gnällde senast idag, då hade vi 10 minus... Men det var sååå himla kallt, för det blåste och kändes helt fruktansvärt. Fy....Hoppas vintern ger med sig snart.
Hejja Malin friskt jobbat! Det är trist att träna inomhus så du gör ett fantastiskt jobb! Jag är imponerad av dej! Kul att läsa!
Du fortsätter i jättebra stil.
Variation i träning är viktigt.
Jag som ska köra mitt axelprogram två ggr/v blir lite less ibland. Det är därför det är kul att gå Afro och Zumba, något helt annat.
Åh, så himla bra gjort! Undrar hur du kommer att reagera då du är framme vid ditt mål, om du kommer att slänga i dig största semlan för att fira, eller om du inte ens är sugen på någon?
Det ska bli spännande att se.
Jag längtar också efter träning, är det inte iskallt så är jag förkyld. Blä!
Kram!
Du är så duktig. Om man är riktigt riktigt ärlig så är väl inte semlor så speciellt, eller ? ;)
Hej min vän,vad duktig du är.
Jag måste skärpa mej med mitt sockerintag, var SÅ duktig före jul.
Fin bild med det lilla strået.
En fin dag, önskar jag dej.// Lissen
Ps Kan tänkas att jag lagt ut bilden på slalomåkaren, ibland minns jag inte. Åldern kanske Ds
Min utmaning till mig själv, att vara utan godis till skottdagen.....skitit sej! :(
Hej! Finns det något tråkigare än att sitta på cykeln? Tror inte det, trots att jag tittar på teve samtidigt..
Vi har otroliga -1 grad ute, tyvärr mulet men vilken skillnad, det känns som man kunde ta på sig vårjackan snart! Långfillingarna är förpassade till garderoben, åtminstone tillfälligt.
Det har börjat kläckas jättestora flugor i pörtet, var dom växer upp vet jag dock inte. Plötsligt kliver de omkring på fönstren, yrvakna och stora som hus, lätta att smälla med flugsmällan tack o lov. En fluga gör ingen sommar men detta är flera om dagen!
Kramen
Trevlig helg önskar jag dig :)
Kram
Trevlig helg!
Ska du haka på. En tur på längden????
